خانه   جدیدترین مطالب   درباره ما   تماس با ما   عضویت در سایت   مجله آشپزی
Home : خانه جدیدترین مطالب
 

آموزش آشپزی

آموزش آشپزی ایرانی و فرنگی در سایت تک آشپز ، با آموزش بیش از 700 نوع غذای جدید . غذاهای رژیمی ، فست فود ، دسر ، کیک و شیرینی . لذت آشپزی و آموزش گام به گام آشپزی فقط تک آشپز

کیک و شیرنی

تعداد حاضرین

ما 42 مهمان آنلاین داریم
 
   
ashpazi irani | تک آشپز فرهنگ آنلاین آشپزی
31
تیر
    جدول کالری غذاها

جدول کالری بسیاری از خوراکی های مصرفی روزانه:

 

ماده غذائي مقدار كالري
آب سيب يك ليوان 90
آب نارنج يك قاشق 4
آبغوره 100گرم 20
آجيل يك ليوان 750
آجيل درهم 100گرم 650
آرد ذرت 100 گرم 370
آرد گندم 100 گرم 360

ادامه مطلب...
 
30
مهر
    تارت توت فرنگی (Strawberry Tarts ) برای چهار نفر

 

آخرین بروز رسانی مطلب در شنبه ، 30 مهر 1390 ، 16:54
ادامه مطلب...
 
28
اسفند
    کیک شکلاتی ساوانا با سس گرم

سایت آموزش آشپزی تک آشپز یک ساله شد به همین مناسبت تصمیم گرفتیم تا دستور پخت کیک جشن تولد سایت رو برای شما آموزش دهیم .

کیک شکلاتی ساوانا با سس گرم

 

 

آخرین بروز رسانی مطلب در شنبه ، 28 اسفند 1389 ، 12:49
ادامه مطلب...
 
11
اسفند
    فاندانت شکلات (برای ده نفر)

 

شکلات فاندانت

آخرین بروز رسانی مطلب در چهارشنبه ، 11 اسفند 1389 ، 12:47
ادامه مطلب...
 
23
شهریور
    نان ذرت

نان ذرت

ادامه مطلب...
 
07
شهریور
    پیتزا مخلوط



پیتزا مخلوط

آخرین بروز رسانی مطلب در يكشنبه ، 7 شهریور 1389 ، 00:44
ادامه مطلب...
 
31
مرداد
    برنج سالسای مکزیکی ( چهار نفر ) – 101 کالری

برنج سالسای

این برنج و دستور یک غذای اصلی نیست بلکه از آن به همراه غذاهای کوکو مانند ، کتلت ، ماهی و یا استیک به عنوان تنوع در کنار بشقاب سرو می نمایند

 

آخرین بروز رسانی مطلب در شنبه ، 30 مرداد 1389 ، 23:47
ادامه مطلب...
 
30
مرداد
    همبرگر

همبرگر

دستور نان این همبرگر در مطلب قبلی نوشته شده است .

آخرین بروز رسانی مطلب در شنبه ، 30 مرداد 1389 ، 09:15
ادامه مطلب...
 
28
مرداد
    نان همبرگر

 

این دستور یکی از بهترین دستورات برای پخت نان همبگر در منزل می باشد . برای اطلاعات بیشتر به ادامه مطلب بروید .

 

آخرین بروز رسانی مطلب در پنجشنبه ، 28 مرداد 1389 ، 16:46
ادامه مطلب...
 
28
مرداد
    میتلف در خمیر



آخرین بروز رسانی مطلب در پنجشنبه ، 28 مرداد 1389 ، 16:32
ادامه مطلب...
 
«<12345678910>»

صفحه 1 از 43

کلیه مطالب سایت محفوظ و کپی رایت آن در اختیار سایت تک آشپز می باشد.  قوانین و مقررات کپی رایت حریم شخصی نقشه ی سایت

Top